髪の毛を早く伸ばすには?

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髪の毛を早く伸ばすには


 

 

 

 

こんばんは!こっは〜です!

 

 

私の髪の毛は、今タンバルモリ、

つまりボブヘアーなのですが。

 

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今年の目標の一つに、

髪の毛を伸ばす!があります!

出来れば夏までにロングヘアを手に入れたい…笑

 

早く伸ばす方法はあるのかな?

 

皆さんの中にも、

早く髪の毛を伸ばしたい!と思う人は

多いんじゃありませんか??

 

 

髪の毛を早く伸ばす方法はあるの?

 

髪は1か月で約1~1.5㎝伸びます。

1日にすると約0.3~0.4mm伸びている計算で、1年では約15cm髪は伸びることになります。

 

 

1年で15cmと聞くと、なんだか遅い気がしますね。。

もっと早く伸ばしたいよ!

 

 

髪の毛を早く伸ばす方法とは?

 

 

  • 髪にいい食べ物やサプリをとる
  • 質の高い睡眠
  • ストレスを発散する
  • 運動
  • 髪を切らない
  • 髪が伸びやすいシャンプーや、コンディショナー

 

ざっとあげるとこんな感じですが、

食べ物、睡眠、ストレスを溜めない、運動

などは、髪だけじゃなく肌にも健康にも良いので

必須ですね。

 

根気よく続けるのも大事ですが

やっぱりちょっと近道したい。。

 

 

私はこちらを試します。

 

 

 

 

 

1本からあるみたい!

 

 

 

あと、サプリも。

 

 

 

 

 

参考にしてみてね!

 

 

今年は一緒にロングヘアを楽しもう!!!

 

 

 

こっは〜。